Modern insan iki şeyden nefret eder: Acizlik ve belirsizlik
Bir zayıflığa bir de belirsizliğe gelemiyoruz. Zayıflığı güçlü görünme maskelerimizle, meçhullüğü ise bilme isteği ve denetim etmeyle yok etmeye çalışıyoruz.Sosyolog...
Psikolojik
Ödem atmak için bal kullanımı
Birçok sıhhat sıkıntısının temelinde yatan ödemden kurtulmanın yolu spor, diyet ve hakikat beslenmeden geçiyor. Bal Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy, ödemlerden...
Doğum kontrol ilacı ile ertesi gün hapı farkı
Dikkat! “Ertesi gün hapı” bir doğum denetim yolu değildir. Bu yanılgıyı yapan bir çok hasta ile karşılaşıyoruz; siz yapmayın! diyen...
Kadın cinayetlerinin sebebi Othello Sendromu
Othello Sendromu olarak bilinen ”patolojik kıskançlık” tedavi edilmesi gereken, edilmediği taktirde kişinin bağlarını ve hayatını olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır.Othello Sendromu...
Meme kanserine yeni ilaç
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyofarmasötik Üretim Araştırma ve Geliştirme (RÜAG) Merkezi’nce göğüs kanserinin erken teşhis ve teşhisi ile uygulanan tedavinin...
Mevsimsel Duygulanım Bozukluğu
Mevsimsel duygudurum bozukluğu (SAD), mevsimsel paternli majör depresif bozukluk (MDB) için daha eski bir tabirdir. Olağanda mevsimsel değişikliklerin neden olduğu...
Bitter çikolatanın kanıtlanmış 7 faydası
Bitter çikolata, sıhhatinizi olumlu tarafta etkileyebilecek besinlerle yüklüdür. Kakao ağacının çekirdeğinden yapılmış, bulabileceğiniz en düzgün antioksidan kaynaklarından biridir. Araştırmalar, bitter...
Onay ihtiyacı sizi nasıl etkiler?
Şayet terk edilme kaygınız ve alakayı yürütme konusunda kendinizle ilgili yetersizlik algınız var ise, siz farketmeseniz bile davranışlarınızın istikameti değişebilir...
Daha fazla çinkoya ihtiyacınız varsa yemeniz gereken yiyecekler
Bedenimizin gereksinimi olan besin hususlarında bakacak olursak çinkonun besin hususlarından biri olduğunu göreceksiniz. Çinkonun bedeniniz için ne kadar değerli olduğu...
Tam yağlı süt, az yağlı ve yağsız sütten daha mı iyi?
Süt, gezegendeki en doğal besleyici içeceklerden biridir ve bu da neden çoklukla okul öğlen yemeklerinde temel bir besin hususu olduğunu...
Sağlıklı beslenmek için bunları yapın
Konutta yemek pişirmek, market alışverişi yapmak, bol ölçüde bitkisel besin yemek, doyurucu öğünleri ve atıştırmalıkları seçmek ve sevmediklerinizi yemek üzere...
İstemeden aklına birçok düşünce mi geliyor?
İnsan, yapılan bir araştırmaya nazaran günde 6 bin niyet düşünüyor. Bu kanıların ortalama 2 bine yakını istemsiz ve denetim dışı...
Soğuk algınlığına iyi gelecek tavuk çorbası tarifi
Havanın süratli değişimi hastalıkları da beraberinde getirdi ve soğuk algınlığından çoğumuz şikayetçiyiz. Bağışıklık sistemimizi etkileyen soğuk algınlığının en büyük ilacı...
Güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı sıcak içecekler
Ne yazık ki, kışın sıcak içeceklerinin birden fazla şekerle doludur ve bu nedenle kalorileri çok fazladır. Sıcak içeceklerimizin mottosu lezzetli...
Çekirdek sivilce yapar mı;?
Bilhassa ergenlik devrinde yağlı beslenme, çok çekirdek yemek belirli bir müddet sonra yüzümüzde yağlanmanın artmasına, siyah noktaların oluşmasına neden olur....