Kilo problemlerinin arkasında uyku apnesi olabilir

Her sene olduğu üzere yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte, bireylerde kilo verme ve forma girme isteği arttı. Bilinen en tesirli kilo verme …

Her sene olduğu üzere yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte, bireylerde kilo verme ve forma girme isteği arttı. Bilinen en tesirli kilo verme usulleri şahsa uygun diyet ve idman olarak öne çıkarken, uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, sağlıklı ve tertipli uykunun kilo vermede büyük bir etken olduğuna dikkat çekiyor. Horlama tedavisi üzerine çalışan Çene ve Yüz Protezi Uzmanı Dr. Tuğrul Hürmet, diyet ve antrenmanla kilo verememenin uyku sorunlarından kaynaklanabileceğini söyleyerek “Yeterli uyuyamayan şahısların hormon istikrarları bozulurken, bu durum metabolizma suratını düşürüyor ve kilo vermeyi durduruyor. Araştırmalar 6 saatten az uyumanın kilo alımına sebep olduğunu ve bireylerde obezite riskini %45 artırdığını gösteriyor. Tetikleyicilerin başında ise uyku apnesi var” ihtarında bulundu.

Boyun bölgesindeki yağlanmaya dikkat

Yetersiz uykunun altında yatan esas sebebin uyku apnesi olduğuna dikkat çeken Dr. Tuğrul Hürmet, “Kesikli yanı sık bölünen uykuya neden olan horlama ve uyku apnesi, kilo vermeyi zorlaştırır ve kişi olağan beslenmesinde bile kilo alır. Kilo alımı, horlama ve uyku apnesinin uyku kalitesini düşürmesi ve uyku esnasında salgılanan lektin, melotonin üzere hormonların salgısını azaltması sebebiyle tetiklenir. Ayrıyeten horlama ve uyku apnesi olan şahıslar kendilerini gün içinde daima yorgun hissettikleri için efor gerektiren işlerden kaçınırlar, ki bu da kilo alımını kolaylaştıran faktörlerden biridir. Kilo sorunu (obez) olan şahıslarda uyku apnesi görülme oranı ise %70’tir. Bilhassa boyun bölgesinde yağlanma olursa, bu durum kişinin hava yolunu daraltabilir. Uyku apnesi, uyurken hava yolu tıkandığında ortaya çıktığından semptomlar kilo alımına paralel olarak artabilir.” tabirlerini kullandı.

Horlama proteziyle uyku apnesinden kurtulmak mümkün

Dr. Hürmet, uyku apnesinin bireyleri sadece fizikî değil ruhsal açıdan da olumsuz etkilediğini söyleyerek tedavi formüllerine değindi: “Sağlıksız uykunun en büyük sebeplerinden biri olan uyku apnesinden, horlama proteziyle kurtulmak mümkün. Hastalarımızın %90-95’inde tesirli olan horlama protezi, tıkanmış olan nefes yolunu muvaffakiyetle açarak horlama ve uyku apnesi oluşumunu engelliyor. Kilolu hastalarımız ortasından tedavi olanlarda ise uyku kalitesinin artırırken ve zayıflama süreçlerini rahatlatıyor. Bireye uygun olarak hazırlanan protez, hiçbir cerrahi müdahale gerektirmiyor ve sadece uyku sırasında kullanılıyor.”

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Altın Hedef | Hasta Yatağı Kiralama | instagram takipçi satın al | Ahşap Merdiven | takipçi satın alma | instagram takipçi satın alma | O Bir Site | Polyanna Haber | Akda Bilişim | Emlak incele | Youtube Video Forum | Arkadaşlık Forumu
Reklam ve İletişim:  Whatsapp:  262 606 0 726  Skype:  live:2dedd6a4f1da91be
Yasal Uyarı: Blog Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Sitemiz ve içerisinde bulunan tüm içerikler taslak halindedir, kesinliği kanıtlanmış bilgiler değildir. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşımı yapan bir websitesi olarak yayın hayatına başlayacaktır. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği  forumhizmeti@gmail.com  adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
siteleri güvenilir bahis siteleri canlı casino siteleri canlı bahis siteleri deneme bonusu veren siteler bahis siteleri
maltepe escort kartal escort ümraniye escort kuşadası escort bayan kayaşehir escort kayaşehir escort kayaşehir escort Mecidiyeköy Escort maltepe escort pendik escort porno video incest in mainstream movies brother sister Bliss Dulce HQ Sex Movies halkalı escort turbanlı escort halkalı escort esenyurt escort kadıköy escort antalya escort eskisehir escort samsun escort adana escort mersin escort ankara escort izmit escort tekirdag escort sanliurfa escort manisa escort
sakarya escort sakarya escort