Ortak kullanım alanlarındaki temizliğe dikkat!

Şahsî paklığa dikkat Sıhhate ziyan verecek etkenlerden korunmak için yapılan uygulamalar ve alınan paklık tedbirlerinin tümünün hijyen olarak …

Şahsî paklığa dikkat

Sıhhate ziyan verecek etkenlerden korunmak için yapılan uygulamalar ve alınan paklık tedbirlerinin tümünün hijyen olarak tanımlandığını belirten Dr. Songül Özer, “Temizlik ve hijyen kavramları, ferdî ve toplumsal gelişimin en kıymetli basamaklarından biridir. Yapılan bilimsel araştırmalar, hijyen alışkanlıkları ile pek çok enfeksiyon hastalığının önlenebileceğini gösteriyor. Son iki yıl içinde görülen Covid-19 pandemisi ile birlikte değeri daha da anlaşıldı ki birçok bulaşıcı virüsten, bakteriden, parazitten ve mantardan korunmanın en tesirli yolu, şahsî temizliğimize ihtimam göstermektir.” tabirlerini kullandı.

Kalabalıktan kaçının

Dr. Songül Özer, ‘Sağlıklı yaşamanın temeli ferdî temizlikle başlar.’ dedi ve kelamlarına şöyle devam etti:

“Özellikle kış aylarında daha sıklıkla karşılaştığımız üst teneffüs yolu enfeksiyonu, grip, koronavirüs enfeksiyonu ve nezle üzere teneffüs yoluyla bulaşan hastalıklar; çoklukla toplu taşıma araçlarından, kalabalık ortamlardan, ortak kullanılan eşyalardan da bulaşabiliyor. Başta kişinin kendi sıhhati olmak üzere diğerlerinin da sıhhatini müdafaanın en değerli aracı temizliktir. Yalnızca vücut paklığı değil kullanılan her şeyi ve her ortamı, bilhassa de ortak kullanılan telefon, kapı kolları, merdiven basamakları, pencere kolları üzere yerleri de gereğince ve hakikat olarak temizlemek gerekiyor. Etraf paklığında kullanılan dezenfektan ve deterjanlar hakikat seçilmeli. Teması halinde beşere ziyan vermeyecek olanlar, Sıhhat Bakanlığı tarafından onay almış ve kullanımına müsaade verilmiş eserler tercih edilmeli.”

Çocuklarda paklık alışkanlığı

Paklık alışkanlığının erken yaşlarda çocuğa kazandırılması gerektiğini vurgulayan Özer, “Özellikle kış aylarında hijyen iki kat değer kazanıyor. Başta el hijyeni olmak üzere, tüm vücut ve ağız paklığını, tırnak ve kulak paklığını çocuklara alışkanlık olarak kazandırdığımızda bulaşıcı hastalıkların da önüne geçmiş oluyoruz. Ellerin paklığı son derece kıymetli. Mikroorganizmaların öldürülmesi için eller en az 20-30 saniye boyunca köpürtülerek olağan su ve olağan sabunla yıkanmalı, daha sonra da durulanarak kurutulmalı.” dedi.

Çamaşır suyuna dikkat!

Ellerin yıkanmasında da, genel beden ve yaşanılan etrafın temizlenmesinde de çoka kaçmamak gerektiğini belirten Özer, “Özellikle ellerin her keresinde antiseptik solüsyonlarla yıkanması, çok sıcak sularla yahut çok uzun müddet yıkanması, mikropların öldürülmesinde gerekli değil. Bilakis ellerin derisine ziyana vererek, çeşitli cilt hastalıklarına neden olduğunu söylemekte yarar var. Tekrar ellerin olağan sabun dışında çamaşır suyu üzere dezenfektanlarla yıkanması son derece ziyanlı. Çamaşır suyu enfeksiyonlardan korunmada hiç gerekli olmadığı üzere cilde ziyan vererek, korunmayı sağlayan cildin üst katmanının soyulmasına ve istenmeyen yan tesirlere, uzun mühlet tedavi gerektiren deri hastalıklarına neden oluyor.” tabirlerini kullandı.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.